Hooggevoelige medewerker

Als werkgever, leidinggevende of collega heeft u te maken met een werknemer waarvan u zich afvraagt of hij of zij niet wat overgevoelig is. Deze persoon doet zijn werk op zich goed, maar lijkt wat moeilijk in de sociale omgang met anderen. Hij of zij sluit zich misschien wat af van zijn of haar collega's, functioneert mogelijk slecht bij lawaai of stress en werkt het liefst alleen.

Het kan zijn dat deze persoon hooggevoelig is, wat wil zeggen dat hij of zij in bijzondere mate gevoelig is voor zintuiglijke indrukken, vooral voor geluiden en visuele prikkels. Zo iemand noemen we een HSP: High Sensitive Person. Met een HSP is niets mis, hij heeft alleen een bijzonder sterke gevoeligheid. In het werk kan dat een voordeel zijn, vooral in functies waar gevoeligheid een pre is. Maar vaak heeft de HSP last van zijn gevoeligheid en kan daardoor minder functioneren.
Een HSP is moeilijk te traceren: het is méér dan dat u als collega of werkgever merkt dat hij snel gekwetst of geprikkeld is en mogelijk de neiging heeft zich terug te trekken. Als u vermoed dat iemand op uw werk een HSP is en daardoor onder zijn niveau functioneert, kunt u het volgende doen:

  1. U kunt dit bij de betrokkene aankaarten, vragen of hij/zij bekend is met het begrip HSP en zichzelf daarin herkent. Eventueel kunt u hem verwijzen naar de vragenlijst van Elaine Aron of de pagina “Zelf hooggevoelig?” op deze site.
  2. U kunt hem of haar doorverwijzen voor coaching op dit gebied.
  3. Ter voorbereiding voor stap 1 of 2 kunt u ook eerst eens contact  met mij opnemen en uw vermoeden met mij doorspreken.

Over het algemeen zal een HSP baat hebben bij een korte coaching, die hem of haar helpt beter met zijn gevoeligheid om te gaan en de voordelen hiervan te benutten. Ook stressreductie technieken kunnen hierbij veel baat geven.